INTEREQUIPES 2012: RV 1er MAI à TOURNAI!!

J'ai besoin d'un contact avec Didier et Christophe de l'équipe 3...qui sait m'aider?
Personne n'a encore répondu à mon mail, vous pouvez vous manifester ici aussi les gars.
Je propose pour l'équipe 3 un départ à 8h MAX pour être relax, si un de vous à un gps ça serait plus facile également.
Je pars de Liège, David aussi je pense, Franck de La Reid?, les autres ???

Sinon vous avez nagé dans le lac ajd?

Xtof tu seras sur place à quelle heure? On récupère nos licences comment?

Mathieu, t'as oublié d'aller à Tournai.....

La course n'est pas finie....et c'est un duathlon!!!
A+

En ce qui concerne les jeunes, nous on a nagé en piscine

t'as nagé en combien?
t'as gardé un peu de jus pour mardi j'espère?
çà a été?
arrangé avec Gilles pour le trajet?
ou tu dors là jusque mardi?

la natation en 12min50 oui j'ai gardé du jus ^^
Il me prendras ma je lui sonne se soir pour toutes les infos
A mardi

Salut Coach, j'avais prévu initialement mais quand j'ai vu qu'il y avait l'inter-équipe j'ai préféré ne pas me taper 2x 400 bornes. J'étais malade début de semaine (indigestion) et problème de gorge depuis 3j alors je garde du jus pour mardi...
En tout cas je pourrai pas dire que je suis fatigué de ma semaine d'entraînement: 0 minutes avec tout ça!

Mardi au taquet, surtout si on ne nage pas

décidément... y'a une épidémie dans le club !!
on nagera... soit 500 ds l'eau à 12, soit en piscine!

Il faudra qu'on me montre le règlement qui indique qu'on réduit la natation à 500m...Soit on nage, soit on ne nage pas...théoriquement!!! La réduction de la natation se fait dans le cas où l'eau est à température autorisée et que les conditions extérieures sont mauvaises.
A mardi (avec tout ce qu'il faut pour tous les cas de figures )

alors pour nous départ 8h15, rendez vous avec l'équipe 3 au même endroit que l'année dernière pour 10h15-30 c'est christophe qui a m'a licence, math s'occupe des dossards, chacun a bien la trifonction du club ?
les membres de l'équipe 3 peuvent ils confirmer leur présences ?

pour les filles équipe 2 rendez vous 12h, vivianne s'occupe des dossards... toutes les filles ont la tri du club ?

a mardi... en forme.. de triathlète

david a écrit:alors pour nous départ 8h15, rendez vous avec l'équipe 3 au même endroit que l'année dernière pour 10h15-30 c'est christophe qui a m'a licence, math s'occupe des dossards, chacun a bien la trifonction du club ?
les membres de l'équipe 3 peuvent ils confirmer leur présences ?

pour les filles équipe 2 rendez vous 12h, vivianne s'occupe des dossards... toutes les filles ont la tri du club ?

a mardi... en forme.. de triathlète

A l'équipe 3: Je passe prendre Olivier Mahaux au boulot mardi matin à Spa et on décolle ensemble vers 8h00.

A demain

Didier R

on ne sait jamais, des fois que vous soyez persuadés qu'on nage en piscine ou qu'on ne nage pas :-))
à demain
P

Un grand merci à l'équipe 2 de m'avoir maintenu "la tête hors de l'eau" sur la 2eme boucle vélo quand on s'est retrouvé à 5 (même si perso j'aurai été profondément déçu de moi de pas réussir à remonter avec joachim si il avait pas chuter!) et de m'avoir soutenu à pieds pour pas que je craque! J'aurai aimé avoir mes sensations de dimanche pour donner plus mais j'ai bien apprécié

Bonne motivation pour continuer à m'entrainer!