Sortie Velo dimanche 19

Salut a tous,

Dimanche matin, je propose un tour de 90KM assez plat a une allure "Michw". De l'endurance pure et dure.
On partirai vers 9H15 pour 3H30 de vélo.
Ceux qui voudrait tirer des gros braquets ou aller plus vite terminerons sans le groupe car nous resterons a un rythme cool tout au long de la balade.

Avis aux amateurs....
Xtof

Vendu.

Comme je viens de l'écrire avant que mon foutu appareil ne l'envoie en l'air, les Cube's seront de la partie aussi bien que j'eu prévu une sortie VTT celui-ci étant réparé après une longue maladie.
Je disais aussi que l'allure de mercredi me convenait à 1OO %, variant à fond et récups, souvent aidé par les ou des plus forts, que Chrisw ne semblait pas avoir eu de problème pour suivre (4ème sortie depuis OUPEYE l'an passé !... et la motivation b......) bien que nos spécialistes nous aient prévenus que c'était trop long pour lui.
Merci d'ailleurs pour ces conseils avisés et précieus à Gza et Pierre.
Bref, je transmets vite avant que ca ne foute encore le camp...

Sorry pour les qques fautes dues à la précipitation.
Gary, tu nous ramasses en vélo à O845 ? Il sera d'ailleurs p-être possible de se déposer au retour. De toute façon, on verrait.

si les wery s savent suivre je tenterai bien le coup

Et bien merci Wally.
Attention, mon vieux en devenir, Chrisw t'attendrait bien un jour prochain au tournant ... à pied. Hem.

Blague à part, bonne soirée et vivement te revoir guéri et plus régulier.
idem pour ta moitié sportive d'ailleurs.

Et puis, t'es pas à Heusy toi ?

je garde mes enfants en bon pere de famille et puis tu as vu le temps moi quand il y a trop d 'eau c'est pas mon truc

Très bonne sortie pour ma part, bon petit groupe au début qui s'est morcelé à partir de Remouchamps.
De rien Josèèè pour les lunettasses ça me faisait tellement peur de te voir ainsi
Sympa la petite CàP avec le pti groupe après. Merci d'avoir fait la petite boucle pour me récupérer au dernier tour

A demain

Super sympa la petite balade de ce matin. Entièrement d'accord avec Syl, je pense que la formule est bonne et chacun peut y trouver son compte. A refaire.
J'apprends aussi à l'instant pour Benja. J'espère que ce n'est pas trop grave.

A demain

Phil