Tant qu'a parler de trail........

Juste pour dire a ceuse qui voudrait se fixer un challenge de ouf pour 2010 (hors IM evidemment)
je rappel que pour pouvoir s'inscrire a la CCC ou l'UTMB, il faut un certain nombres de points.

1 point pour la CCC et
4 points (je crois) pour l'UTMB

Je compte faire la CCC, donc j'irai chercher 1 point lors d'un trail (50 km) au luxembourg le 15/11/2009

http://www.trail-uewersauer.lu/

il y a aussi olne-spa-olne (63 km) qui donne 2 points je crois......

voila, objectif, objectif.........

plus on est de fou, plus on s'am........surtout avant le départ (a voir la tête a gégé a la télé)

Et non Magnus, Olne-Spa-Olne ne donne qu'un point, mais ceci dit c'est suffisant pour la CCC.
Par contre l'entrainement ne l'est pas du tout, Olne-Spa-Olne, c'est 85% en courant et les toutes grosses côtes en marchant, la CCC c'est carrément l'inverse, et je n'exagère pas.

Pour info, seul le 100 bornes ou 100 miles des coureurs célestes donne 3 points de qualif, toutes les autres courses belges un seul point. Simple !

Pour info, la liste des courses qualificatives :

http://www.ultratrailmb.com/documents/courses_qualificatives_2009.pdf

Bon allez, j'arrête de polluer le forum Energy Tri avec un sport qui n'est pas le vôtre

Ca me rend dinguos toutes ces histoires de trails!
J'ai les jambes qui sont chaudes déjà arffff les pieds bougent tous seuls aussi...

Magnus pourquoi pas ça plutot:

- Ultra Tour de Liège(18oct): 67kms, +1700m dén.
- Olne-Spa-Olne (29nov): 65 kms, +1900m dén.

Je pense que je vais tenter de faire 1point et décider après (si je l'ai) une éventuelle inscription.

Suis inscrit a Olne spa olne....

Bien je sais où je vais alors...

Mathieu a écrit:Ca me rend dinguos toutes ces histoires de trails!
J'ai les jambes qui sont chaudes déjà arffff les pieds bougent tous seuls aussi...

Magnus pourquoi pas ça plutot:

- Ultra Tour de Liège(18oct): 67kms, +1700m dén.
- Olne-Spa-Olne (29nov): 65 kms, +1900m dén.

Je pense que je vais tenter de faire 1point et décider après (si je l'ai) une éventuelle inscription.

Je fais le trail au luxembourg car il est assez facile et "seulement" 50 km.
c'est juste pour avoir mon point et c'est en fin de saison....donc juste envie de finir le trail sans etre explosé.
O-S-O, c'est 63 km difficile..........

magnus a écrit:

Mathieu a écrit:Ca me rend dinguos toutes ces histoires de trails!
J'ai les jambes qui sont chaudes déjà arffff les pieds bougent tous seuls aussi...

Magnus pourquoi pas ça plutot:

- Ultra Tour de Liège(18oct): 67kms, +1700m dén.
- Olne-Spa-Olne (29nov): 65 kms, +1900m dén.

Je pense que je vais tenter de faire 1point et décider après (si je l'ai) une éventuelle inscription.

Je fais le trail au luxembourg car il est assez facile et "seulement" 50 km.
c'est juste pour avoir mon point et c'est en fin de saison....donc juste envie de finir le trail sans etre explosé.
O-S-O, c'est 63 km difficile..........

Et la CCC 98km très très difficile......

Prick a écrit:

magnus a écrit:

Mathieu a écrit:Ca me rend dinguos toutes ces histoires de trails!
J'ai les jambes qui sont chaudes déjà arffff les pieds bougent tous seuls aussi...

Magnus pourquoi pas ça plutot:

- Ultra Tour de Liège(18oct): 67kms, +1700m dén.
- Olne-Spa-Olne (29nov): 65 kms, +1900m dén.

Je pense que je vais tenter de faire 1point et décider après (si je l'ai) une éventuelle inscription.

Je fais le trail au luxembourg car il est assez facile et "seulement" 50 km.
c'est juste pour avoir mon point et c'est en fin de saison....donc juste envie de finir le trail sans etre explosé.
O-S-O, c'est 63 km difficile..........

Et la CCC 98km très très difficile......

Oui mais le but au mois de novembre n'est pas de se mettre minable pour fin Aout.....juste faire 1 point. Il sera temps pendant l'année 2010 de faire du costaud en prépa

Voici comment je vais +ou- orienter ma saison 2010.

J'ai déjà dit pas d'Ironman cette année.
Je vais m'orienter vers 1 beau demis (l'alpe d'huez) et 1ou2 beaux trail de préparation.
Si les dates sont similaires a cette année j'irai passer 1 semaine a Annecy début juillet.
Le premier Week end il y a le triathlon (1/4) que j'ai déjà fait avec Patco et Max et le second week end il y a l'annecime ( www.annecimes.fr ) Trail de 80km....

Pour ma part il ne s'agit pas de me mettre minable sur un truc de fou (je garde ça pour mes soirées de fin de saison...) mais je me dis autant s'habituer un peu avec la discipline au plus vite.
De part mon expérience en demi-teinte (pour positiver) au Cristalp cette année, la montagne ne pardonne rien aux plus faibles. Ici on ajoute en plus la nuit et la fatigue puissance 10 à mon avis (demandez à Gégé il doit savoir de quoi il parle).

Puis ce sont des courses qui m'ont toujours fait rêver: la nature, la montagne, les paysages, décor époustouflant, l'effort où on va chercher au fond de soi.. La montagne restera pour moi une des choses les plus belles et plus impressionnantes qu'il existe. J'ai partager un lien vers une course de malades avec Christophe Libin pour ceux qui n'auraient pas encore leur compte après la CCC, l'UTMB et le PTL just for fun (enfin...)

La CCC me tente pour 2010, je vais me faire un petit point qui me permettra de me lancer. OSO par exemple. Combien serions nous à tenter la CCC? Christophe tu pourras peut-être me tuyauter sur la prépa.

Vraiment contagieux cette envie de faire de la marche !

Dis Gary; fait d'abord signer un quart de feuille par Véro avant de t'emmancher, veux-tu ? Puis, le plus dur, ce sera de ne pas oublier tes bons de réservation à la maison.

Hé, bisous hein.

Pas de soucis pour les conseils Gary, maintenant je ne prétends pas tout connaître mais au moins mon expérience te servira. Celle de Gérald pourra-t-être fort utile aussi, peut-être même encore plus que la mienne sauf pour les trois derniers cols.

Mon petit compte-rendu te donnera déjà un petit avant-goût de ce qu'est la course.

A+

Mathieu a écrit:Pour ma part il ne s'agit pas de me mettre minable sur un truc de fou (je garde ça pour mes soirées de fin de saison...) mais je me dis autant s'habituer un peu avec la discipline au plus vite.
De part mon expérience en demi-teinte (pour positiver) au Cristalp cette année, la montagne ne pardonne rien aux plus faibles. Ici on ajoute en plus la nuit et la fatigue puissance 10 à mon avis (demandez à Gégé il doit savoir de quoi il parle).

Puis ce sont des courses qui m'ont toujours fait rêver: la nature, la montagne, les paysages, décor époustouflant, l'effort où on va chercher au fond de soi.. La montagne restera pour moi une des choses les plus belles et plus impressionnantes qu'il existe. J'ai partager un lien vers une course de malades avec Christophe Libin pour ceux qui n'auraient pas encore leur compte après la CCC, l'UTMB et le PTL just for fun (enfin...)

Splendide !!!!!! Mais pas tout de suite pour moi, merci

Pour la CCC, il faut un point de qualif, pour l'UTMB 4...

Et pour être finisheur de cette course, il faut 10 points... de suture

Attention Gary a envie de faire une course....

Comme d'ab, Gary nous dit qu'il vient et au final, on ne le voit pas.... :-)))))))

Gary, tu dois toujours faire l'Ironman de Frankfurt.... :-)))

Tu as raison GG mais bon je fais ce que je peux, je ne suis pas indépendant. Quant à un complet en 2010 ben pourquoi pas. Toi quand tu fais une course on te voit même au JT. Tu en jetais mon petit GG.

Dis Michw! T u me cherche là? J'étais marié à véro avant de faire du TRI donc je ne lui impose pas mes dérives de quarantenaire en pleine crise, je compose et je négocie, et elle est forte en négociations la gueuse.

Et donc puisque nous sommes au "Energytrail" voici un petit programme à ne surtout pas suivre!!

Le TRAIL DES HAUTES FAGNES (XHOFFRAIX) SAMEDI 26 SEPTEMBRE 2009. TRAIL 35 km. MINI-TRAIL 15 km

Le 8 novembre...Les 4 cimes du pays de Herve.
La course est longue de 32km 820 exactement.Les coureurs devront affronter pas moins de 17 côtes et seulement 2 km de plat.

On enchaine le 15 novembre avec le Trail Uewersauer à Luxembourg

Longueur: 50,1km
Dénivelé positif: +- 1500m

Et on finit ( ou on "se" finit suivant la manière dont on voit les choses !!) par un bon vieux OLNE-SPA-OLNE !! 65 km et 1950 m de DP!!

Voila, après çà, inutile de vous dire que vous ne pourrez plus mettre un pied devant l'autre et les chevilles, les rotules ainsi que les hanches ruinées vous pourrez venir nous raconter tout cela sur le Forum.. moi je ne m'en lasse pas!!

A plus..

Mr White a écrit:Et donc puisque nous sommes au "Energytrail" voici un petit programme à ne surtout pas suivre!!

Le TRAIL DES HAUTES FAGNES (XHOFFRAIX) SAMEDI 26 SEPTEMBRE 2009. TRAIL 35 km. MINI-TRAIL 15 km

Le 8 novembre...Les 4 cimes du pays de Herve.
La course est longue de 32km 820 exactement.Les coureurs devront affronter pas moins de 17 côtes et seulement 2 km de plat.

On enchaine le 15 novembre avec le Trail Uewersauer à Luxembourg

Longueur: 50,1km
Dénivelé positif: +- 1500m

Et on finit ( ou on "se" finit suivant la manière dont on voit les choses !!) par un bon vieux OLNE-SPA-OLNE !! 65 km et 1950 m de DP!!

Voila, après çà, inutile de vous dire que vous ne pourrez plus mettre un pied devant l'autre et les chevilles, les rotules ainsi que les hanches ruinées vous pourrez venir nous raconter tout cela sur le Forum.. moi je ne m'en lasse pas!!

A plus..

Pour faie la CCC 2010, il faut 1 point et non pas 12 points UTMB....

Mr White a écrit:Et donc puisque nous sommes au "Energytrail" voici un petit programme à ne surtout pas suivre!!

Le TRAIL DES HAUTES FAGNES (XHOFFRAIX) SAMEDI 26 SEPTEMBRE 2009. TRAIL 35 km. MINI-TRAIL 15 km

Le 8 novembre...Les 4 cimes du pays de Herve.
La course est longue de 32km 820 exactement.Les coureurs devront affronter pas moins de 17 côtes et seulement 2 km de plat.

On enchaine le 15 novembre avec le Trail Uewersauer à Luxembourg

Longueur: 50,1km
Dénivelé positif: +- 1500m

Et on finit ( ou on "se" finit suivant la manière dont on voit les choses !!) par un bon vieux OLNE-SPA-OLNE !! 65 km et 1950 m de DP!!

Voila, après çà, inutile de vous dire que vous ne pourrez plus mettre un pied devant l'autre et les chevilles, les rotules ainsi que les hanches ruinées vous pourrez venir nous raconter tout cela sur le Forum.. moi je ne m'en lasse pas!!

A plus..

Belle fin de saison pour vous Mr White...

Me contenterai de tenter de finir Xhoffray et OSO. Pour le reste quelques givrées si mon service le permet.

Mathieu a écrit:

Ce qui est génial sans vouloir en remettre une couche c'est qu'on entend les Americains se battre en disant "il faut rester dans la course" pendant que les Français ( comme d'hab' ais-je envie de dire!!) pleure déjà et nous dise "On a déchiré deux pneux , on est dégoutés!!" Et hop là! course a pas commencé et j'ai pas pris le temps de regarderr le reportage que déjà ils pleurent la main dans le sac à excuses!!

Je les adorent..

Je vais rester sage comme une image Blanc...plus de trails pour le moment (et pour un long moment).
Encore un peu jeune à 23ans pour me finir les genoux
J'aimerais bien finir qques IM avec mes ménisques entiers avant

Je viens d'aller faire une reconnaissance du trail des hautes fagnes....

Hum hum hum.... Va falloir être en forme samedi

Prick a écrit:Je viens d'aller faire une reconnaissance du trail des hautes fagnes....

Hum hum hum.... Va falloir être en forme samedi

Gégé, tu connais l'histoire du type qui s'est farci deux fois le parcours du jogging de la Reid et une fois celui du trail des hautes fagnes en un seul week-end, soit un peu plus de 50 km en deux jours, et ce une bonne quinzaine de jours après ses 70 bornes au Mont Blanc et une toute petite semaine avant ce fameux trail des hautes fagnes ?

Si tu veux, je te la raconte...

Christophe, l'homme qui n'a pas encore rechaussé ses baskets depuis la CCC

Un peu de repos n'a jamais tué personne, que du contraire. Prudence les gars, on n'a qu'un corps !!!

Ceci dit, chapeau pour ta motivation... La dessus, rien à redire !!!

Christophe L a écrit:

Prick a écrit:Je viens d'aller faire une reconnaissance du trail des hautes fagnes....

Hum hum hum.... Va falloir être en forme samedi

Gégé, tu connais l'histoire du type qui s'est farci deux fois le parcours du jogging de la Reid et une fois celui du trail des hautes fagnes en un seul week-end, soit un peu plus de 50 km en deux jours, et ce une bonne quinzaine de jours après ses 70 bornes au Mont Blanc et une toute petite semaine avant ce fameux trail des hautes fagnes ?

Si tu veux, je te la raconte...

Christophe, l'homme qui n'a pas encore rechaussé ses baskets depuis la CCC

Un peu de repos n'a jamais tué personne, que du contraire. Prudence les gars, on n'a qu'un corps !!!

Christophe, quand on ne sait pas, on ne parle pas....

Ceci dit, chapeau pour ta motivation... La dessus, rien à redire !!!

Je n'ai fait qu'un tour samedi a La Reid et je n'ai fait qu'une partie du trail.....

A samedi monsieur Libin.

Moi je vais au lit