MINI STAGE NATATION 4-5/1/2013

Salut,

comme l'an passé, on se regroupe avec d'autres triathlètes pour un stage de perfectionnement natation ouvert à tous les niveaux,

celui ci aura lieu les 4 et 5 janvier prochain à la piscine de Spa.

Horaire:
samedi 11h45-13h
dimanche 13h-15h
pour les cours de natation (une ou l'autre activités seront sans doute greffées en fonction de la météo: sortie càp, vtt, ...)

ENERGY TRI offre la piscine à tous ses membres désireux d'y participer, mais il n'y a que 15 places pour garder la bonne qualité des cours.

prix 25euros membres energy tri 2014/ 30euros non membres (pour les 4h de cours)

le cours est dispensé par Valéry Goffart
(il nous a déjà donné cours l'an passé et l'ensemble du groupe avait été satisfait)

pour confirmer votre présence, il suffit :
1)de m'envoyer un mail à pierre.close@hotmail.com
2)de verser la somme sur le compte :BE79 0635 2779 6233 à mon nom

les 15premiers à payer seront les 15 inscrits (je garderai les coordonnées des autres pour une petite liste d'attente le cas échéant)
(il est possible de ne venir qu'un des deux jours, mais dans ce cas vous devez vous arranger en binome: un vient le samedi et l'autre le dimanche et vous règlez la somme à deux en un seul payement)

ps: il s'agit d'un stage "prix coutant", aucun bénéfice, ni pour le club, ni pour moi...évidement :-)


à bientôt
Pierre

hello,
il reste actuellement 5 places pour le stage natation, voir conditions ci dessous...
activités annexes proposées:
-samedi 10h-11h30: CIRCUIT TRAINING GROUPE
-dimanche 10h-12h30 VTT
ces activités sont bien sûr ouvertes à tous, et gratuites...
au plaisir,
joyeux noël!

ATTENTION LE SAMEDI C EST BIEN DE 11H45à14H (et pas 13H, pr faire 4h en tout...)

IL RESTE 3PLACES

BONNE ANNEE 2014!!

Et bien, bonne grosse remise en jambe encadrée par notre coachP.
Super super. 
Vivement le vtt demain matin 10h tous emmenés par Gilles pour une rando roulante et à géométrie variable.
Merci les initiatives.
michew