Triathlon d'Oupeye 2009
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Triathlon d'Oupeye 2009
Pour ceux qui veulent encore entendre parler de triathlon… un petit CR du Tri d’Oupeye.
J’étais personnellement entre deux idées en cette fin de saison, j’y vais, j’y vais pas ! La météo n’étant pas au rendez-vous, c’est avec une petite motivation que je me mets en route.
Arrivé sur le site du Triathlon International d’Oupeye, je croise quelques athlète du cru tel que Monsieur Pierre-Paul Jeunechamps, Sébastien Lange et notre Sandra (Alessio), un brin de causette et je me prépare pour mon départ prévu en première vague ! Je me rends compte que j’ai oublié mes lunettes de natation et mon super coach se plie en quatre (merci Fabrice) pour me trouver le précieux sésame…
C’est la cinquième fois que je participe à l’ITO (International Triathlon of Oupeye) et le parcours m’est plus que connu. Sauf qu’il est annoncé une petite modification sur la partie cycliste pour cause de travaux. Pas de quoi me perturber.
Me voilà au bord de l’eau, je m’échauffe comme je peux hors de l’eau et tente de me concentrer sur ma course. Hop dans l’eau, un petit briefing et ça démarre !
Pas trop mal en ce qui me concerne, j’aperçois une fusée dans le couloir de droite mais je reste calme ! Le tempo est bon et les bras chauffent bien sans cramer.
Je sors de l’eau regarde mon chrono mais pas de chance, il ne s’est pas enclencher et j’ignore si j’ai bien nagé. Après coup le chrono n’est pas si bon que ça (7’57’’=>12éme tps).
La transition se veut rapide et efficace, je suis deuxième de ma vague. Je démarre avec comme point de repère la fusée à devoir rattraper. Après un tour (sur cinq) je suis revenu sur le jeune dauphin. Je suis bien dans la tête mais les jambes sont lourdes et le vent de face me fait très mal… Au deuxième tour un jeune homme me passe avec une facilité assez impressionnante. Quoi qu’il en soit je termine le vélo dans la souffrance. (39’52’’ => 17eme tps).
La course à pied s’annonce du même acabit, c'est-à-dire avec l’envie de tout donner mais sans savoir vraiment accélérer. Je maintiens le cap mais je n’arrive pas à prendre le dessus. Jusqu’à la fin je subis la course mais je donne tout ce qu’il me reste. Et voilà, c’est l’arrivée (16’34’’ => 17ème tps).
Ma course est terminée et c’est ce qui compte ! Au final, 14éme en 1h04’23’’.
Si je vous dis que les trois premiers ont moins de 23 ans, c’est dire la leçon de réalisme que j’ai pris ce week-end. Le long n’est pas le court (comme le disait Gza à Charleroi) et la préparation est différente.
Pour la petite anecdote, le deuxième Régis Bader (17 ans), a fait le sprint le matin et le promo en début d’après-midi. Moi, je dis bravo ! Quel talent !
A propos de talent, je soulignerai la très belle prestation de Sandra qui n’a pas ménager ses efforts pour terminer son troisième triathlon cette année… (et comme le dit ma compagne avec le sourire). Et que dire de la superbe performance de la famille Lange, 9ème place pour Sébastien et 52ème pour Bérangère, bravo les champions !
Pour conclure, j'ai juste envie de dire! J'avais d'autres espoires pour cette course après mon abandon à Gérardmer mais j'ai été battu par plus fort que moi, tout simplement.
Merci d’avoir pris le temps de me lire…
@ plus.
J’étais personnellement entre deux idées en cette fin de saison, j’y vais, j’y vais pas ! La météo n’étant pas au rendez-vous, c’est avec une petite motivation que je me mets en route.
Arrivé sur le site du Triathlon International d’Oupeye, je croise quelques athlète du cru tel que Monsieur Pierre-Paul Jeunechamps, Sébastien Lange et notre Sandra (Alessio), un brin de causette et je me prépare pour mon départ prévu en première vague ! Je me rends compte que j’ai oublié mes lunettes de natation et mon super coach se plie en quatre (merci Fabrice) pour me trouver le précieux sésame…
C’est la cinquième fois que je participe à l’ITO (International Triathlon of Oupeye) et le parcours m’est plus que connu. Sauf qu’il est annoncé une petite modification sur la partie cycliste pour cause de travaux. Pas de quoi me perturber.
Me voilà au bord de l’eau, je m’échauffe comme je peux hors de l’eau et tente de me concentrer sur ma course. Hop dans l’eau, un petit briefing et ça démarre !
Pas trop mal en ce qui me concerne, j’aperçois une fusée dans le couloir de droite mais je reste calme ! Le tempo est bon et les bras chauffent bien sans cramer.
Je sors de l’eau regarde mon chrono mais pas de chance, il ne s’est pas enclencher et j’ignore si j’ai bien nagé. Après coup le chrono n’est pas si bon que ça (7’57’’=>12éme tps).
La transition se veut rapide et efficace, je suis deuxième de ma vague. Je démarre avec comme point de repère la fusée à devoir rattraper. Après un tour (sur cinq) je suis revenu sur le jeune dauphin. Je suis bien dans la tête mais les jambes sont lourdes et le vent de face me fait très mal… Au deuxième tour un jeune homme me passe avec une facilité assez impressionnante. Quoi qu’il en soit je termine le vélo dans la souffrance. (39’52’’ => 17eme tps).
La course à pied s’annonce du même acabit, c'est-à-dire avec l’envie de tout donner mais sans savoir vraiment accélérer. Je maintiens le cap mais je n’arrive pas à prendre le dessus. Jusqu’à la fin je subis la course mais je donne tout ce qu’il me reste. Et voilà, c’est l’arrivée (16’34’’ => 17ème tps).
Ma course est terminée et c’est ce qui compte ! Au final, 14éme en 1h04’23’’.
Si je vous dis que les trois premiers ont moins de 23 ans, c’est dire la leçon de réalisme que j’ai pris ce week-end. Le long n’est pas le court (comme le disait Gza à Charleroi) et la préparation est différente.
Pour la petite anecdote, le deuxième Régis Bader (17 ans), a fait le sprint le matin et le promo en début d’après-midi. Moi, je dis bravo ! Quel talent !
A propos de talent, je soulignerai la très belle prestation de Sandra qui n’a pas ménager ses efforts pour terminer son troisième triathlon cette année… (et comme le dit ma compagne avec le sourire). Et que dire de la superbe performance de la famille Lange, 9ème place pour Sébastien et 52ème pour Bérangère, bravo les champions !
Pour conclure, j'ai juste envie de dire! J'avais d'autres espoires pour cette course après mon abandon à Gérardmer mais j'ai été battu par plus fort que moi, tout simplement.
Merci d’avoir pris le temps de me lire…
@ plus.
Piet- Messages : 261
Date d'inscription : 25/02/2009
Age : 46
Localisation : Queue du Bois
Re: Triathlon d'Oupeye 2009
Bonjour,
J'ai passé un DVD à une personne de votre club ce dimanche à Oupeye à destination de Gza.
Si mes souvenirs sont bons il se prénomme Fabrice (vraiment pas sur en fait)
Pourrait-il me dire si il l'a transmis et si c'est ok?
Merci
J'ai passé un DVD à une personne de votre club ce dimanche à Oupeye à destination de Gza.
Si mes souvenirs sont bons il se prénomme Fabrice (vraiment pas sur en fait)
Pourrait-il me dire si il l'a transmis et si c'est ok?
Merci
Ghorgorbey- Messages : 55
Date d'inscription : 31/03/2009
Re: Triathlon d'Oupeye 2009
Pas mal du tout, tu as enchaîné les demi et autres courses sprints, semi, joggings...besoin de repos pour repartir de plus belle!
Tu as fait une grosse saison avec de beaux résultats, l'année prochaine Zurich ça sera une autre paire de manches ça
Tu as fait une grosse saison avec de beaux résultats, l'année prochaine Zurich ça sera une autre paire de manches ça
Mathieu- Messages : 1169
Date d'inscription : 01/03/2009
Age : 38
Localisation : Comblain-au-Pont
Re: Triathlon d'Oupeye 2009
Oui j'ai bien reçu le DVD,
Je te remercie
Plus qu'à le visionner, analyser, nager et peut être ..progresser
Gza
Je te remercie
Plus qu'à le visionner, analyser, nager et peut être ..progresser
Gza
GZA- Messages : 325
Date d'inscription : 26/02/2009
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