2 kg par mois

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2 kg par mois

Message  Patco le Mer 1 Déc - 11:36

J'entends souvent dire que lorsque l'on fait un régime, il ne faut pas aller trop vite.
La moyenne de 2 kg par mois est suffisante pour que ce régime se stabilise.

Qu'en est-il lorsque l'on prend 2 kg par mois ? Ca se stabilise aussi ???!!!

Depuis Zurich : +8 !!!!!!!!!!!!!!

Patco

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Re: 2 kg par mois

Message  Ghorgorbey le Mer 1 Déc - 13:47

Petit joueur Very Happy
Depuis ma première blessure en janvier 2010 et ma seconde en mai, au total j'ai pris 20kg! Shocked
On pourrait dire que autant de kg si rapidement c'est facile ensuite à faire partir.... mais même pas Crying or Very sad

Bonne merde pour le régime en tous cas Patco pirat

Ghorgorbey

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Re: 2 kg par mois

Message  Mathieu le Mer 1 Déc - 16:35

Et bien je suis pas le seul...je pense bien en avoir gagné 2-3 aussi (au moins)! Laughing
L'hiver s'annonce rude, j'ai fait quelques réserves Very Happy
Rien de sert de courir...ils partiront mais il faut retrouver le rythme d'entraînement et son "régime" Wink

Bon M à tous, on doit pas être les seuls tongue

Mathieu

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Re: 2 kg par mois

Message  magnus le Mer 1 Déc - 19:13

Moi rien, pas un gramme de plus depuis septembre 2009 et mon dernier tri......toujours aussi affuté.............hein gégé !!!!!!!!

Laughing Laughing

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Re: 2 kg par mois

Message  Gilles le Jeu 2 Déc - 1:37

je compatis, depuis seneffe et mon arrêt forcé je suis passé de 75 à 82-83 Sad

Gilles

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Kilos!

Message  Carole le Jeu 2 Déc - 23:43

Et on nous a toujours fait croire que nous étions les seules perturbées par ça;-)

merci les gars, ça rassure;-)

Carole

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Re: 2 kg par mois

Message  Phil le Ven 3 Déc - 0:14


Et les gars je vous rassure moi aussi je varie dans une fourchette de 2 Kg (entre 61 et 63 Kg)(avec ou sans entraînement) et cela depuis que j'ai 18 ans !!!! Razz Razz Razz Razz Razz

oui bon j'entends déjà les mauvaises langues dire qu'il y a longtemps !!! Sad

allez courage faites du sport et cela s'arrangera bounce bounce bounce

Phil

Phil

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2 kg par mois..

Message  pierre meauxsoone le Lun 6 Déc - 11:05

Salut les gars,

vous pouvez venir pour un plan alimentaire adapté aussi.......

Ciao Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

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Re: 2 kg par mois

Message  magnus le Jeu 9 Déc - 22:21

Perso, j'ai trouvé une solution :

http://www.youtube.com/watch?v=inSEqgYEMZw&feature=related

Very Happy

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Re: 2 kg par mois

Message  michew le Jeu 9 Déc - 23:13

Bonne idée, j'ai le même appareil ...

michew

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Re: 2 kg par mois

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