IRONMAN NICE LIVE !

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IRONMAN NICE LIVE !

Message  Mathieu le Jeu 20 Juin - 11:29

Salut les sportifs !

Quelles est la startlist complète EnergyTri pour Nice ?
Jeanfi, Franck, ???

Si les intéressés peuvent indiquer les temps approximatifs qu'ils souhaitent réaliser ça serait top :-)

No stress, juste du plaisir les gars , come on !

Mathieu

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Franck le Ven 21 Juin - 0:20

Bonsoir Mathieu,

Nico complète la liste! Nous sommes tout trois bien arrivés. Demain à partir de 7 heures, entraînement natation à la plage du Centenaire, et en soirée, ce sera pasta party. Je pensais te voir sur le stand SKINFIT!
En ce qui me concerne, mon premier objectif est d'arriver en un seul morceau, et si possible, dans un meilleur temps qu'à Zürich (11h50). Wink
Je laisserai la plume à Jeanfi et Nico pour leurs prévisions!
Dimanche, le soleil devrait être de la partie!

Grosses bises à toutes et tous,

Franck

Franck

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Prick le Ven 21 Juin - 7:51

Bonne course les Gars!

Nice c'est le plus beau pour moi... ;-)

Prick

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Mathieu le Ven 21 Juin - 10:16

Et non il y en a qui travaillent vraiment Very Happy

Je suivrai le live évidemment.

Bonne course, bon repos d'ici là surtout.

Mathieu

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  jeanfi le Ven 21 Juin - 22:39

pour ma part, j'aimerais finir aussi et si c'est possible approcher les 11h-11h30.. nata 1h20,vélo 6h et cap 4H...

jeanfi

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Phil le Ven 21 Juin - 23:45

:cheers:Bonne course à vous trois et surtout prenez 
 un Max de plaisir. On vous suivra sur internet.

Phil

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Prick le Sam 22 Juin - 10:02

Jen Fi tu feras bien mieux que 1h20 en nat et que 6h en vélo!

Prick

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  jeanfi le Sam 22 Juin - 12:25

peut-être mais pour moi se sont des temps raisonnables mais avant mon but est de finir... on verra demain

jeanfi

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Mathieu le Sam 22 Juin - 13:29

Je pense aussi qu'en natation tu mettras 1h10-15 maximum !
En vélo il vaut mieux être prudent et faire 6h plutôt que 5h45 et perdre 1h après en course ...

En tout cas, bonne course à vous 3 !

Mathieu

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Mathieu le Sam 22 Juin - 17:38

Lien du live :
http://www.ironman.com/triathlon/coverage/detail.aspx?race=france&y=2013#axzz2WxKb8ZNH

COME ON !

Mathieu

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Ditch le Sam 22 Juin - 21:51

Bonne merde à vous et surtout savourez cette récompense après toutes ces heures d'entraînement!!!

Wally et Ditch

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Franck le Sam 22 Juin - 22:04

Merci, à toutes et tous pour vos encouragements (SMS, tf, email, FB,...) et maintenant, au ... dodo!Sleep

Gros bisous,

Nico, Jeanfi et Franck

Franck

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Fabrice C le Sam 22 Juin - 22:57

Bonne course à tous!!!cheerscheerscheers

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Mathieu le Dim 23 Juin - 12:36

Temps vélo :

Jean Fi

27.9 km27.9 km 56:022:16:2829.88 km/h
56 km28.1 km 50:063:06:3433.65 km/h
70 km14 km 46:043:52:3818.23 km/h
105 km35 km 49:574:42:3542.04 km/h

Nico
27.9 km27.9 km 1:05:282:25:1625.57 km/h
56 km28.1 km 58:363:23:5228.77 km/h
70 km14 km 57:044:20:5614.72 km/h

Franck
27.9 km27.9 km 57:552:22:1528.90 km/h
56 km28.1 km 53:113:15:2631.70 km/h
70 km14 km 53:324:08:5815.69 km/h

Sam
27.9 km27.9 km 55:051:58:1630.39 km/h
56 km28.1 km 49:152:47:3134.23 km/h
70 km14 km 45:583:33:2918.27 km/h
105 km35 km 50:394:24:0841.46 km/h


Fred Van Lierde (pour rêver un peu)
27.9 km27.9 km 45:501:36:4136.52 km/h
56 km28.1 km 41:142:17:5540.89 km/h
70 km14 km 35:562:53:5123.38 km/h
105 km35 km 42:043:35:5549.92 km/h
118.5 km13.5 km 27:554:03:5029.01 km/h
144 km25.5 km 35:064:38:5643.59 km/h

ShockedShockedShocked

Mathieu

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Mathieu le Dim 23 Juin - 12:40

Franck vient de passer au KM105

27.9 km27.9 km 57:552:22:1528.90 km/h
56 km28.1 km 53:113:15:2631.70 km/h
70 km14 km 53:324:08:5815.69 km/h
105 km35 km 53:135:02:1139.46 km/h

Il a trouvé son rythme, 53min pour chaque split Cool

Mathieu

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Mathieu le Dim 23 Juin - 13:05

Nouveau record vélo pour Fred Van Lierde, 4h33m30s (4h35m42s en 2012) !!!

Mondial ! Very Happy

Mathieu

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Mathieu le Dim 23 Juin - 13:18

Record de suite battu par Colom, ancien cycliste PRO au cv médical plus que douteux (déjà vu l'équipe Astana...ça pue)

http://fr.wikipedia.org/wiki/Antonio_Colom

Mais bon il doit pas courir 2h45-50 comme Van Lierde ... enfin j'espère Shocked

Mathieu

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Mr White le Dim 23 Juin - 13:19

Ils amorcent ou sont dans la descente.. laisser la pente faire le travail.. Ne pas pousser sur le dernier plat et se concentrer sur les 42 kil.. c'est tout de même pas hyper compliqué un IM !!

Mr White

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Mathieu le Dim 23 Juin - 13:23

Franchement ? Non ...

Mathieu

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  david le Dim 23 Juin - 15:42

Victoire belge ?!!!!!! Podium belge !!!!!

david

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  david le Dim 23 Juin - 15:47

8h09 nouveau record !!! Et magnifique triplé !!! 2ieme place pour Bart aernouts

david

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  paquerette le Dim 23 Juin - 16:04

vive les belges a nice allez jean fi, frankie et nico:cheers::cheers:goooo on pensent a vous trop beau nice:heart:

paquerette

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Mr White le Dim 23 Juin - 18:22

Jean Phi.. 10H42!!ShockedShocked

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Phil le Dim 23 Juin - 18:23

Courage les gars vous arrivez au bout. Jean fi va bientôt arriver, Franck a passé le 35 eme et Nico le 31 eme KM. 

Go go go les gars on est derrière vous.

Phil

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

Message  Phil le Dim 23 Juin - 18:24

:cheers:Magnifique course Jean FI

Félicitations et bon repos

Phil

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Re: IRONMAN NICE LIVE !

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